Resolvi compartilhar a minha experiência, neste processo de distanciamento social, que eu e tantas pessoas estão vivendo, devido a pandemia.

Meus processos mentais e minha positividade têm sido fundamentais para a minha sanidade, bem-estar, otimismo e a desejada resiliência.

Cada dia vivido é único e cada experiência nele tem uma resposta pessoal e particular.

Percebo, hoje, que a minha organização mental e o meu estado de espírito, de tentar sempre enxergar o copo sempre mais cheio, me ajudou a planejar toda a minha trajetória de vida, como mãe, dona de casa e profissional.

Essa organização foi fundamental para que eu conseguisse fazer todas as atividades e papéis que me propus.

Colocava em prática aquilo que a minha mente já havia organizado para mim.

Dentro de casa fazia uma organização em que eu não me esquecesse onde estavam guardadas as coisas, nada muito complicado, apenas prático (acredite você também tem a…

Separei várias mensagens positivas, em uma música, para vocês, uma pausa, só 3 minutos.

Pense positivo e seja positivo!

Hoje quero pedir a todos o que a tua mãe sempre me pediu, luz!

Me disse que agora não quer mais saber onde está o teu corpo. Quer te recordar, lembrar como tu eras, não deseja ver o teus restos, seria muito sofrimento.

Diz, mais uma vez, ela agora precisa de luz!

Fala que a justiça não trará mudanças para sua vida, não irá pedir por justiça, já o fez, acredita na justiça divina.

Gostaria de pedir a todos oração, que orem por ti. Acredita na outra dimensão, nessa nova etapa de tua vida. A fé lhe diz que estás bem e, nela, o que tu mais precisas é que teus caminhos sejam iluminados.

Ela sabe que estás linda, vestida toda de azul, iluminada, como a espiritualidade já lhe disse.

Hoje o meu presente para ti é seguir os desejos da tua mãe te envio as minhas orações. Sei que…

Cláudia, minha filha, em um domingo de outubro, de 1967, Deus colocava em nosso lar uma estrelinha, veio fazer a nossa vida brilhar.

Seu brilho ainda era fraco, a partir daí, conforme passava o tempo, seu brilho começou a aumentar e se tornou muito especial, iluminando a todos que precisavam de um raiozinho de luz.

Ela era forte, vencia todos os obstáculos, ajudando sempre a todos, se tornando uma estrela de primeira grandeza, se tornou muito especial.

Um dia a maldade terminou a sua caminhada aqui na terra, mas não apagou o seu brilho, continuando agora a brilhar no outro plano.

Filha parabéns pelo teu aniversário, que todos os teus amigos e teus amores estejam contigo, que a primavera encha o teu caminho de flores coloridas e muita grama verde. Aqui filha as nogueiras estão brotando e ficando verdes, em pouco tempo darão muita sombra.

Tu sempre fazes parte de…

A gratidão nos torna pessoas melhores e proporciona o aumento dos momentos de felicidade, de otimismo, de autocontrole, a diminuição do estresse e a experiência de frequentes emoções positivas e de bem-estar.

Como usar o agradecer para o seu benefício? Aqui estão algumas sugestões facilitadoras, para tornar essa experiência de gratidão uma constante em suas vidas.

Acreditem, o resultado é surpreendentemente bom, para nos tornar pessoas mais leves, de bem com a vida e sucetíveis à felicidade.

Escreva três motivos pelos quais você é grato, diga o porquê…

Sou grato porque hoje eu acordei e tenho mais um diade vida.

Ao perdoar você pode não receber desculpas, nem fará da outra pessoa uma pessoa correta, o perdão te fará livre.

Eu estava lendo o artigo da Fátima Doman, na página do Instituto VIA de virtudes e forças de caráter, falava de resiliência e começava com essa frase, escrita num cartão da sua professora de yoga: Sem lama, sem lótus .

Veio a imagem dos lindos lagos carregados de lótus floridas, nunca pensamos na lama, essencial para o florescimento.

No mesmo momento resolvi olhar fotos e encontrei esta acima, tão significativa.

Senti a necessidade de deixar registrado essa imagem, a da lama de onde brota a beleza.

Nos lembra que, mesmo quando estamos num momento ruim, podemos florescer com as nossas forças interiores.

Desabrochar requer todos os nutrientes de origem, que estruturam nosso crescimento, mesmo os momentos difíceis nos dão a sustentação e vitalidade interior, acumulados para possibilitar a germinação e o florescimento.

A Psicologia Positiva quer o florescimento de cada pessoa para uma vida plena, transformar o negativo em positivo…